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椭圆机伤膝盖吗 椭圆机对关节有伤害吗

2021-03-26知识10

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椭圆机对膝关节有伤害吗? 椭圆机是模仿人走路的轨迹,也就是人走路的一个扩大化,对膝盖是没有伤害的,而且全身都可以得到锻炼,如果不喜欢用跑步机的人建议试试椭圆机,也可以逛逛力动网,华南第一。

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椭圆机对关节有损伤吗 没有。因为椭圆机是一种联动动作。做的时候,你的脚始终踏在上面,没有离开,就不会对关节产生伤害的。这也是为什么椭圆机适合大体重不能跑步的人使用的原因。

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