走路姿势如何矫正 最好的办法就是像军训那样，站军姿、正步走等等，你别看少这些动作，对于纠正O型腿、走路不正很有效，因为这些动作能够纠正上下体不平衡，让身体以正为本，你看那些军人走路的英姿就知道那是很有用的训练方法。医疗的话，需首先排除脊柱脊髓神经病变。建议您到正规医院骨科就诊，进行查体和影像学等相关检查。您的具体资料上传，包括患肢外观像、X光片、MRI等，利于病情诊治。
怎么样才能走正步，我现在走路画圈。。自己走路都不自信。求大神纠正 你要寻找正确的方法多加练习，这样你才能慢慢修改过来。
走时身体紧绷，多练练就好了。怎么才练好原地踏步和走正步，我老是跟不上节奏同学们都笑话我，走的走的就错了，希望给一个有用的方法。月底就要参加比赛了，走不好的不让去。
踢正步时，总是不自觉的弹腿，为什么？我要怎么纠正？
矫正脊柱侧弯的方法？ 脊柱侧弯没有先天畸形的情况下可以通过走正步或者佩戴矫正带缓解恢复正常。一般只要改正坐姿或者走路姿势挺拔等，会完全恢复正常。建议近段时间不要盲目的用药，需要及时到。
部队走正步的问题 这里稍微纠正一下，部队队列行进中有两种步伐，1是齐步走2是正步走。你所说的摆臂就是第一种，像是正常前后摆动一样。
