记忆力越来越差怎么办？常常说要去做什么事或者拿个东西 转个身就忘了 那天用了身份证 现在我 记忆力是可以后天训练的。为什么小孩子能整篇整篇的背下文言文，成年人99%的不行，因为小孩的大脑在不停的学习，在不停的接触新鲜的事物与知识，同时也在不停地思考，大脑就在不停的运转，不停的得到锻炼。成人从学校毕业后加入工作，除了生活中的琐事，大部分人都不再思考，日常的工作和生活完全按照习惯处理，大脑也就长期处于当机状态。在对大脑的研究中，有一种结论，人的大脑长期不思考会处于停滞状态，时间再久，大脑便会凋零。这也是为什么成年人很长时间没看过书，突然背一段话一首诗，会感觉到头涨痛，这是好事，至少证明大脑只是停滞还没有凋亡。人的记忆力是可以锻炼的，想要提高记忆力，吃什么核桃补品没有任何作用，唯一能得到锻炼的方式，就是不停地思考，不停的接触新鲜的知识刺激大脑，使停滞的大脑重新运转。建议你，以后可以每天背一首感兴趣的小诗，拿着报纸思考每一条政策可能造成的影响（注意别去想生活中工作中那些鸡毛蒜皮的破事）坚持一个月，保准不止记忆力增长，还可以精神百倍。
记忆力越来越差了怎么办？ 记忆力越来越差了怎么办，时常是丢三落四的，生活中忘了这，忘了那的，那如何治疗，提高记忆力就至关重要了。
记忆力越来越差怎么办，因为我们年龄的不断增长，我们身体的生理机能以及记忆力，也是会慢慢的下降的，而当出现记忆力下降的时候，就可能会给生活带来许多的烦恼与麻烦，。
感觉记忆力越来越差怎么办 如果感觉到记忆力越来越差，首先要结合患者的年龄进行判断，如果是青中年人出现这样的症状，有可能与生活不规律，烟酒过度，精神压力过大有关系；如果是老年人出现这样的。
记忆力越来越差怎么办？
记忆力越来越差怎么办？ 亲爱的我在你这个岁数时也出现过短暂的记忆力变差，我当时很茫然，可是经过半年的调整恢复得很好。我的经验是：1.加强营养（每天吃一个鸡蛋），千万不能减肥；2.加强锻炼（每天的运动量要达到50分钟，最好能出一身的汗）；3.有意思的做一些记忆方面的事；（每天记一篇文章）。4.睡眠一定要充分。好了祝你快乐健康！
记忆力越来越差！怎么办？ 牢记人的记忆周期，采取分时段记忆和所时间段复习的方法来加深记忆
