补脾的食物有哪些 补脾的食物有：1、糯米。性温，味甘，有补脾益气的作用，脾虚者宜用之煮粥服食。唐·孙思邈说：“糯米，脾病宜食，益气止泄。所谓脾病，乃指脾虚为病之义。《本经逢原》说得好：“糯米，益气补脾肺，但磨粉作稀糜，庶不黏滞。若作糕饼，性难运化，病人莫食。2、西国米。又称西谷米，西米。白净滑糯，营养丰富。性温，味甘，能温中补脾，凡脾胃虚弱、消化不良者，食之颇宜。《柑园小识》记载：“西谷米健脾运胃，久病虚乏者，煮粥食最宜。3、红薯。俗称甘薯、山芋。性平，味甘，有补脾和血、益气通便的作用。《随息居饮食谱》中说：“煮食补脾胃，益气力，御风寒，益颜色。《纲目拾遗》认为番薯能“补中，暖胃，肥五脏”。脾虚之人，可用番薯当主粮，常食之。4、粳米。性平，味甘，有补脾益气之功。《食鉴本草》即有记载：“粳米，皆能补脾，益五脏，壮气力，止泄痢，惟粳米之功为第一。《本草经疏e799bee5baa6e997aee7ad94e58685e5aeb931333365663564》亦云：“粳米即人所常食米，为五谷之长，人相赖以为命者也。其味甘而淡，其性平而无毒，虽专主脾胃，而五脏生气，血脉精髓，因之以充溢，周身筋骨肌肉皮肤。养肝补脾食疗配方：茄汁青鱼片：青鱼补肝明目，养胃健。
幼儿开胃易消化的食物 幼儿脾胃虚弱，可以吃一些健脾养胃的食物。可以选择性喝一些牛奶，牛奶里面的物质会对胃粘膜形成一层保护层，起到养胃的功效；可以给孩子喝一些山药粥或者南瓜粥，起到补气。
脾虚食疗吃什么好得快 脾虚是中医的名词术语，这个脾不是西医讲的脾脏，一般说脾是指中焦脾胃，是指脾虚引起的一系列脾胃生理功能失常的病理表现和症状。以脾气虚、脾阳虚更为常见，多见的症状有。
脾虚忌吃10种寒凉食物 7款食物补脾虚
吃什么对脾有伤害？危害脾的食物 中医认为：“脾统血，脾主运化，脾为后天之本。脾喜燥恶湿，一怕生，二怕冷，三怕撑。水果中，西瓜、香蕉性寒，伤脾最重，食后易腹胀，不思饮食，重则便稀、泻肚。苹果、梨。
