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炒茄子感觉很费油?这3招搞定炒茄子不吸油,不油腻才好吃

2020-07-24新闻7

今天给大家推荐的这款炒茄子,只能说是能做熟但是做出来的味道很一般。以前之所以做不好,这道菜主要是因为茄子比较吸油,用正常的油量来炒的话,往往锅里边的油都被茄子吸走了,容易出现焦糊的现象,口感和味道都会变得很差,颜色也黑乎乎的,今天就给大家推荐一下,怎么样把茄子做好。 其实做饭就是这样,看上去简单,做出来的成品味道就是差距很大,下面就把我成功的经验分享给大家,这3招搞定炒茄子不吸油,不油腻才好吃,要是你按照下面的步骤来,一定就会成功的。

【菜品】: 干煸茄子豆角【配料】:茄子一根、豆角一把、干红辣椒三个、大蒜两瓣、蚝油两勺、生抽一勺、食用盐小半勺【烹饪步骤】:

1、取出一把新鲜的豆角,先将豆角的两端连着豆筋去掉,放到清水里,加入一些食用盐,拌均匀后,浸泡五分钟。这样可以更好地清洗干净,也能清洗掉豆角表面的残留的农药。2、清洗干净的豆角捞出,控水后,放到案板上,用菜刀切成小段,放到厨房用纸上,吸干水分,盛放到盘子里待用。

3、茄子用水冲洗干净,先切掉茄子把后,将茄子纵切成四条,然后再改刀切成小段,然后放到准备的淡盐水里浸泡十分钟,然后捞出,将水分,之后放到盘子里待用。

4、茄子和豆角切好了,接下来将干红辣椒清洗干净,切成小段;大蒜剥皮后,用刀剁上几下,将大蒜剁成小粒。都处理好了,取出两个调料盘,分别将蒜粒和辣椒段放进去。

5、准备干净的油锅,锅里不要有水分。倒入半锅花生油,开火将油烧至六七分热的时候,将切好的茄子条放进油锅里,将茄子炸至断生。茄子炸好后,捞出,放到吸油纸上,将茄子上面多余的油吸收掉。因为茄子之前在盐水里浸泡过,吸足了水分,所以这样炸出来的茄子不会很吸油。

6、同样的办法,将处理好的豆角也倒进油锅里,将豆角多炸会。

7、直到将豆角炸透,并且炸到豆角表皮有褶皱的时候,就可以将豆角捞出,控油。

8、另外准备炒锅,将炸过豆角的花生油,舀出一点,倒在炒锅里,先倒入蒜粒和辣椒段,大火爆香。炒锅里的油不需要放入太多,因为豆角和茄子都提前炸过,放入太多,整道菜就比较油腻了。

9、接着将炸过的豆角和茄子一起倒进炒锅里,和辣椒、蒜末一起煸炒。

10、稍微炒上一会,就可以向锅里倒入调味品,依次加入生抽、蚝油以及少量的清水,煸炒均匀后,盖上锅盖,焖上一会,等所有食材都炒熟了,最后加入食用盐进行调味,拌均匀就可以关火了。这样一盘好吃的干煸茄子豆角就做好了,做出来的茄子和豆角一点也不腻,口感非常的好。【烹饪小贴士】:1、很多人炸茄子的时候感觉茄子吸油,做出来的茄子油腻,口感差。其实除了上面的方法,将茄子泡到盐水里,也可以在炸茄子前,在茄子条上撒上一些干面粉,这样再炸茄子的时候,就不会吸油了。2、炸豆角的时候,一定要多炸会。因为豆角不好熟,而且吃了不熟的豆角,容易对身体产生危害。

#烹饪

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