我想知道武校每天一般都练什么，不可能就一直练拳，跑步吧。
现在正在武校上学的朋友请进，我一个礼拜训练五天比较科学呀，还是坚持天天训练比较科学呀？是不是累的不
武术到底练的是什么？ 练了几年的螳螂拳，自我感觉也算有点小成就，可是，练着练着就迷茫了，武术到底练的是什么，肌肉？力量？
20岁还可以去 塔沟武校读高中 练散打吗？ 当然可以了，很早以前就可以的，现在更别说了。那边是文武双修。计算机、驾驶都可以。20了最好学散打、拳击了。套路、跆拳道就不行了。那边武术班级是三年毕业，。
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