骑动感单车大腿持续疼了好几天，怎么办呀？
在健身房骑动感单车，第一天，下来后两腿发软，腿疼的厉害，现在都疼了四天了，腿一弯曲就扯得疼，怎么办 那是很久没有运动了，缓解的方法在休息的时候用手多放松一下酸痛的地方，洗热水澡，或者进行热敷！不过希望运动能坚持会好的快些，如果因为酸痛停止运动下次也会这样。这是经常没运动突然剧烈运动引起的肌肉酸痛，放松心情就好。
踩完动感单车，腿疼得厉害，有没有过来人，请问几天能好？ 前几天都疼，我第一次骑下来的时候腿都快断了的感觉 我现在是第四天了，第三天简直疼炸，实在想知道到底几天才能好啊？前几天都疼，我第一次骑下来的时候腿都快断了的感觉 。
踩动感单车腿疼怎么办 踩动感单车导致的腿疼，是由于运动过度所引起的。首先疼痛明显可以服用洛索洛芬钠或在局部涂抹扶他林软膏，都可以有止痛的效果。在早期是不建议进行剧烈活动的，休息可以。
骑动感单车大腿特别疼怎么办 骑动感单车大腿特别的疼痛，可能是骑行的时间太长，导致局部的肌肉劳损、乳酸堆积疼痛；也可能是局部本身有病变，因为骑车的时候诱发疼痛；还有骑车的时候姿势不当，局部的。
动感单车腿疼怎么办 1 你踩单车前有没有充分的热身？没有的话，如果你不注意，可能会引起疼痛。2 腿疼后，如果不严重，可以做些拉伸动作，缓解疼痛。如果严重，请就医。
骑完动感单车后，大腿疼的很厉害，两三天了，怎么办？ 2016-10-09 09：39 投诉 黄红娟 医师 威县妇幼保健院 擅长：对妇科、儿科的常见病多发证有较深的了解 提问 你好！根据你以上叙述的情况是运动过度引起的症状，平时可以逐渐。
踩动感单车腿疼怎么办 首先要明确，腿疼是不是由于踩动感单车导致的，如果是由于踩动感单车导致的，暂时要注意休息，不要踩动感单车。踩动感单车有可能会导致膝关节的滑膜炎以及骨性关节炎的症状。
骑完动感单车大腿疼怎么办 骑完动感单车大腿疼，可能是乳酸堆积，运动医学上称延迟性肌肉酸痛症，一般在锻炼后24-72小时达到高峰。对于平时活动较少的人，突然活动更容易出现。骑动感单车的时候，。
