五谷杂粮，黑米，黑豆，黑芝麻，花生，芸豆，可以一起煮吗？有什么人不能吃吗。这些杂粮可以一起煮。类似于八宝粥就是此类做法。禁忌方面这些都是普通食物，不过量并没什么。
豌豆黑豆黑芝麻黑米黑桃一起煮粥吃了有什么效果 黑豆，黑米，黑芝麻：都是黑营养中的王者，号称三黑粉。滋补肝肾，补肾乌发，美容养颜。核桃：补脑益智。
用黑米黑豆黑芝麻小米大米花生一起煮粥能吃吗？ 可以一起煮粥吃，下面介绍做法：准备材料：大米40克、糯米40克、小米40克、黑米40克、黑芝麻20克、红腰豆40克、核桃6个、花生40克、莲子40克、红枣6粒、葡萄干10克、桂圆10粒、黄豆20克、绿豆40克、黑豆20克、红豆40克、栗子8个、薏仁米20克、豌豆40克、冰糖5粒、水适量制作步骤：1、准备好各种食材。2、将红腰豆、花生、黄豆、绿豆、黑豆、红豆、薏仁米、豌豆这些比较坚硬不太容易煮熟的豆类提前用水浸泡一夜。3、将大米、糯米、小米、黑米、薏仁米、莲子洗净加入清水浸泡上三个小时，栗子和桂圆去壳。4、红枣洗净去核切成条。5、栗子浸泡一下剥去皮。6、先将红腰豆、花生、黄豆、绿豆、黑豆、红豆、薏仁米、豌豆、栗子这些较难熟的食材放入锅中，加入适量水大火煮成半熟后再放入黑芝麻等其余食材，煮开后转小火继续煮一小时左右。7、煮到米粒软糯、豆粒酥烂，粥变浓稠的时候放入适量冰糖。8、成品图。
经期可以吃红米，薏米，黑芝麻，黑豆，黑米，山药，花生，红豆，一起熬的粥吗？
黑米，黑芝麻，红豆，黑豆，绿豆薏仁米，大米可以一起煮粥吗 看你是为了什么喝这样的粥，要是为了好喝那是可以放大米的。如果是为了祛除身体里的湿气，那就千万不能加大米进去！因为大米长在水里，含有湿气，湿性黏稠，所以，大米一熬就稠了。红豆和薏米都是去湿的，本身zhidao不含湿，所以它们怎么熬都不稠，汤很清。中医恰恰是利用了它这种清的性质，来把人体的湿给除掉。一旦加进去大米，就等于加进去了湿气，味道虽然好了，但对于养生来版说并非好事，就因为那一把大米，所有的红豆、薏米就都白费了，功效全无。这个原理同样适用于减肥，减肥就需要祛除身体里的湿气，和水肿，薏米正好有这样的功效，促进新陈代谢，而且还美白。但是女生在来月经期间是不能喝的，还有身体虚的权人不能喝。
把黑米、黑豆、黑芝麻、红米、玉米、用机器打成粉子然后用开水泡着喝，这样有营养吗？ 绝对要煮熟了再吃 就是生的黑米、黑豆、黑芝麻、红米、玉米，直接用机器打成粉子，然后用开水泡着喝，这样营养吗？这样喝对身体珐埂粹忌诔涣达惟惮隶有坏处吗？。
大米，红豆，黄豆，绿豆，黑豆，薏米，黑米，莲子，花生，燕麦，黑芝麻这些东西可以放在一起煮粥喝吗？
燕麦小米乔麦黑米黑芝麻小米红薯可以一起煮粥吃吃 可以的， 可以的，看自己的喜好，可以加点其他 杂粮类的，口味不错，若要是煮甜的话，糖要和水一起下锅，这样会香点，或者 水刚开的时候放。粗粮一般是指玉米、小米、红米。
