心情老高兴不起来，老感觉心烦，怎么办啊？ 朋友上叙情况可能是神经紊乱引起的，可以服用解郁安神颗粒治疗试试看，建议多锻炼，多沟通，多交流，清淡饮食试试看，感谢咨询，…
高兴不起来，老了吗？ 高兴不高兴与年龄大小没关系。俗话说，知足者常乐。如果你扮演是一个永远不知足的角色，你的一生都不会感到快乐。所以，请怀着一颗知足的心吧！这样的话，你会很快高兴起来的。
不知道为什么老觉得自己开心不起来，总觉得自己心态有问题 不要把自己放到被害人的位子上，其实你可能忽视了周围，生活要有目标，会生活，给自己找乐子，尽力做到最好。加油吧，人生很美。
我总是很压抑，高兴不起来怎么办 每个人都2113会遇到心情不好的时间，在心情不5261好时可采取下面的方法得到4102缓解：1、要保持良1653好自我感觉要，不管遇到什么事情，你心里觉得自己其实挺好，让自己自信起来，这样不好的情绪就会逐渐消失。2、找别人倾诉，憋在心里会让自己变得更加痛苦，找朋友或家人倾诉，敞开心扉将自己的苦楚都倒出来，这样或许你会好受一些。3、找一个没人的地方，大声的吼叫或哭一会，把不良的情绪发泄出来会感觉好一些。4、转移自己的注意力。心里面实在是难过，就找点事情做，比如打打游戏，或者拼了命地去工作，然后你会发现，慢慢的，自己已经没有那么心情不好了。5、时间总是会冲淡一切，咬咬牙挺过去，一切都会好起来的。
总是开心不起来，是怎么回事 如果有持续两周以上的情绪低落、兴趣下降、精力丧失，都可以考虑抑郁状态，建议去精神卫生专科医院就诊。想令自己高兴的事，屏弃令自己不愉快的事；用自己的优点，比别人的缺点；想别人对自己的好，忘记别人对自己的坏；多憧憬未来，少回忆过去；多原谅别人，少苛责自己；放低姿态，提高品位；降低目标，加快步伐。外加以下小验方：相声2段 小品3克 小幽默5钱 笑话2两 轻音乐5张 喜欢的游戏1小节 零食适量 将以上几味药放在心里，文火慢熬，一日数次，终生服药，保您药到病除，人缘特好，开开心心，身体健康，长命百岁，衣食无忧。越是不开心就越不开心.不要老是想一些不开心的事情，对任何事情的想法都乐观一点.开心首先要从与人的交流沟通开始，多和一些外向的乐观的人打交道.多一些沟通会好起来的.你好，我有时候也会有这样的想法，但是现在好点了。快乐是自己给予自己的礼物，能让自己快乐的只有自己，因为你不快乐的时候最受伤的是自己，何苦自己为难自己呢？
心情老高兴不起来 病情分析：你好.自我调养对尽早康复也至关重要.指导意见：做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功，想办法增进自己的技能，从最感兴趣的事入手；或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律，坚持体育锻炼.广交良友也有帮助，多吃些富含维生素B和氨基酸的食物，如谷类，鱼类，绿色蔬菜，蛋类等.
