我小外甥有一个同学长得特别矮，非常羡慕个高的同学，听说运动可以促进生长激素，所以想请问一下专业的医生，生长激素缺乏能用运动来增加分泌吗？
我打了生长激素搞些什么运动有效？ 几种促进增长维护降与身段的理想食物：1、百分之百的蛋白质：蛋白质能使体内多余的脂肪很快地燃烧掉、使体重减轻、又可增强身体对疾病与疲劳的抵抗力．摄取蛋白质对降有很。
生长激素注射的同时可以做什么运动？ 所有的有氧运动都对身高增长有利，比如快走、慢跑、游泳、跳绳、打篮球等，其中以跳绳、篮球等跳跃类的运动效果更好一些，有效的有氧运动需要半小时以上。
运动能刺激生长激素分泌，这句话是。 并不是刺激生长激素的问题，而是运动之后，身体代谢加快，促进组织代谢，这样才刺激生长的，生长激素和身高有关系，但是激素过多或者过少，都会影响身高的
有氧运动可以增加生长激素？为什么会？ 有氧运动并不太剧烈，而且非重负荷型运动，尤其是跑步，篮球，游泳有助于刺激腿脚骨后线生长，和脊柱骨后线生长，但一旦骨后线闭合怎么运动都惘然
多做什么运动能让腿部促进生长激素来变长从。 你好，你咨询的问题，从理论上分析需增加弹跳、跳跃、跑步类的下肢运动，从而会刺激下肢长骨的骨骺生长，当然除了运动之外，增加营养及补充钙剂也是关键。指导建议：建议你。
任何肌肉运动都能刺激骨骼生长？越快生长激素分泌越多？ 符合超量恢复机制范围内就能生长 是先提升激素水平再增肌 虽然宏观角度下这两者似乎是同时的
