瑜伽入门-太阳呼吸控制法，太阳呼吸控制法SuryaBhedamaPraayama，即是吸气使用阳脉，呼气使用阴脉，一呼一吸之间有屏息的呼吸法。太阳呼吸控制法可以增强消化功能，舒缓和。
瑜伽入门-太阳呼吸控制法 太阳呼吸控制法Surya Bhedama Pranayama，即是吸气使用阳脉，呼气使用阴脉，一呼一吸之间有屏息的呼吸法。太阳呼吸控制法可以增强消化功能，舒缓和活跃神经，以及清洁鼻窦。
呼吸控制法的三种模式 这方式多了去，怎么说到你这里只有三种呢： 这方式多了去，怎么说到你这里只有三种呢：1、太阳式呼吸控制法 2、成功式呼吸控制法 3、卷舌式呼吸控制法 4、嘶式呼吸控制法；。
