经络清洁呼吸控制法怎么做？

瑜伽入门-太阳呼吸控制法，太阳呼吸控制法SuryaBhedamaPraayama，即是吸气使用阳脉，呼气使用阴脉，一呼一吸之间有屏息的呼吸法。太阳呼吸控制法可以增强消化功能，舒缓和。瑜伽入门-太阳呼吸控制法 太阳呼吸控制法Surya Bhe...