为什么我的脑子总是很乱？ 我跟你一样的情况。是神经衰弱，体质功能衰退了。我是这样解决的，现在的状况好多了。1；若果没有什么慢性疾病的话，加强身体锻炼，每天慢跑15分钟即可。2；保持良好心态。多与外界交流。3；可以适当吃点中药，泡茶也可。4；若有慢性疾病，适当锻炼，练练太极，注意饮食调节，戒烟酒。5，若是男同志，控制性生活节奏。
最近我的脑子里面很乱而且总是感到很累，进场想睡觉没有这是怎么啦
怎么关闭脑子里的后台任务？ 我的脑子里经常会有多个任务在后台运行，做事的时候总觉得脑子很乱。这些 脑子又不通分工，当你需要用的时候，会通过脑子后台打开，当你不需要时处于关闭状态。所以是你的脑子要用的地方太多了，所以你脑子的后台忙不过来。所以你需要做的就是放轻松。别想太多
