女生肺活量标准 肺活量主要是大口的一次尽力吸气后，再尽力的将肺内的气体呼出的气体总量，是肺功能及发育重要的参考指标。作为女性肺活量的标准，根据不同的年龄段有所不同，在女性十岁时。
肺活量的标准是多少 肺活量是肺通气功能检查中的一项指标，是指尽力吸气后缓慢而又完全呼出的最大气量。肺活量的标准为：男性，3500-5000ml，女性，2600-4000ml。实际测得的肺活量低于标准的80。
你好，小学生肺活量标准你不要担心的，小学生肺活量锻炼方法主要就是以下一些的，生活上的锻炼方法一经常性的做一些扩胸，振臂等徒手操练习.方法二耐久跑练习，注意要坚持。
各年龄段肺活量的标准值
初中生标准肺活量 肺活量指数=肺活量÷体表面积体量面积=0.0061*身高(cm)+0.0128*体重(kg)-0.1329我国成年人：男2310，女1800低于这个值，说明呼吸功能较弱
中学生的标准肺活量是多少 肺活量的增长是2113肺发育的重要标志。10岁时，肺活量在1400毫升，5261到青春期410214－15岁时，肺活量可增加到2000－2500毫升，男生到165317－18岁，女生到16－17岁就可以接近或达到成年人的肺活量。中学生的标准肺活量男生标准如下图：中学生的标准肺活量女生标准如下图：肺活量因性别和年龄而异，男性明显高于女性。在20岁前，肺活量随着年龄增长而逐渐增大，20岁后增加量就不明显了。成年男子的肺活量约3500～4000毫升，成年女子约2500～3000毫升。肺活量主要取决于胸腔壁的扩张与收缩的宽舒程度。肺活量随年龄的增长而下降，每10年下降9%～27%，但长期坚持体育锻炼的人，其肺活量仍能保持正常。扩展资料：增加肺活量的方法：1、扩胸运动：每天做两次扩胸和胸部伸展动作50次，最好每天起床后和临睡前进行，可有效防止肺活量下降。2、一展歌喉：唱歌也不失为一种增加肺活量的好方法。歌曲优美的旋律，能使人陶醉其中，乐而忘忧；发声时讲究运气调神，呼吸均匀深长，有利身心。3、常吃苹果：英国诺丁汉大学研究人员发现，苹果和西红柿最有助于帮助人体更畅快地进行呼吸。每周至少吃5个苹果或是3个西红柿可以显著提高人体的肺功能。同时，经常吃香蕉也不会遇到。
我十三岁肺活量两千两百多看别人都三四千了，唱歌肺活量也不够一直肺活量就不好这样算正常，怎样才能增加肺活量呢，正常人体肺活量标准参考值？
肺活量标准是一个比值应该称为“肺活量体重指数” 肺活量标准是一个比值应该称为“肺活量体重指数”肺活量体重指数主要通过人体自身的肺活量与体重的比值，亦即每1kg体重的。
