西洋参蜂蜜泡水喝的功效 1.养心安神功效：西洋参蜂蜜泡水喝，具有兴奋中枢神经的作用，从而可用于改善心烦气躁、心神不宁、失眠多梦等，还可用于增强记忆力，防治老年痴呆等症状。。
人参枸杞泡水喝的功效 1.养心安神功效：人参和枸杞都是保养的佳品，可增强心肌收缩力，还可增强心肌血流量，从而达到滋养心脏的作用，可用于因心虚导致的失眠、多梦、心衰、心悸、心神不宁等症状。
每天坚持喝一杯柠檬水，对身体有什么作用呢？应该怎么喝呢？柠檬水含有丰富的维生素，具有美容功效，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用。柠檬水也能缓解钙离子促使。
经期能喝枸杞子泡水吗 女性在来月经时可以吃枸杞，枸杞功效比较多，可清肝、明目、滋养肝肾，还具有一定增强免疫力及抗氧化作用。枸杞不管用来泡水，还是用来炖汤都非常好，对于女性、男性、老年。
橙子煮水的功效和作用 橙子味甘、酸，性凉。具有生津止渴、开胃下气的功效。正常人饭后食橙子或饮橙汁，有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。橙子营养极为丰富而全面，老幼皆宜。橙子中含量丰富。
白芪的功效与作用 1.改善心功能功效：白芪具有兴奋心肌收缩力的作用，使心脏收缩加强、加快，心排出量增加，从而起到强健心脏的作用。2.有效调节血糖的功效：白芪中含有丰富的多糖，可用于。
来月经可以吃鱼胶吗 女性在来月经期间可以适当的吃些鱼胶，具有很高的保健功效，鱼胶中含有丰富的蛋白质和胶质，女性食用后可具有滋阴养颜、补肾的功效，也可以缓解痛经，促进月经血的排出。。
