谁能给我提一下建议我应该怎么减肥？跪求！！！！ 只为减肥而减肥是没有好处的。应该是，为形成一个健康的生活方式为主而减肥。最简单，原始，容易的方法：每周抽3~4天时间跑步，每次跑30~40分钟以上。务求身体燃烧内里储备过多的脂肪量。然后过后喝果汁增加身体需要的营养和水份。除此外，饮食方面需要小小的调节，更改为正常的饮食习惯，控制吃脂肪热量高的东西，这个跟上面的燃烧脂肪有关，如果吃的比燃烧还要多，建议不要浪费体力跑了。少吃甜的东西。慢慢的形成一个良好的生活习惯，也许你不必理会自己的身形，而是身形会慢慢的配合你了。要人家看你还是你看人家。your choice。
求提一下建议，我悬挂加多少合适 楼主你好 除了悬挂之外，其它的加得越多越好，一班班，主要看楼主手感和平衡悬挂+1或者+2，事实上大的抓地不是特别好，车子比较轻，在与别人相碰时候也不会有优势，所以要改装悬挂+2，会使车子漂移感觉特别顺利！总的来说：中级改装：【引擎+9，点火+7，燃料+7，悬挂+2，进气+6.】中上等级改装：【引擎+12，点火+11，燃料+12，悬挂+2，进气+9】总的来说看手感望采纳，谢谢
怎么护鸟类，提一下建议 加大爱鸟护鸟宣传力度，提高公众意识。要广泛深入持久开展形式多样的爱鸟护鸟宣传活动，真正把爱鸟护鸟作为精神文明建设的一项重要内容来夯实。尤其要紧紧围绕“爱鸟周”和“保护野生动物宣传月”两大主题，认真部署，周密安排，使爱鸟护鸟意识深入到千家万户，成为家喻户晓的口号。只有每一个人都有了较强的意识，才能积极地参与到爱鸟护鸟中来。积极引导，坚决制止乱捕滥猎鸟类行为。保护鸟类，人人有责。虽然环境保护作为社会共同关注焦点被日渐提上法律议程，但目前大多数公民生的爱鸟护鸟意识还非常淡薄，获取爱鸟护鸟知识的渠道也很有限。然而个别人为了猎取野味，猎杀鸟等一系珍稀动物，有的甚至毁林剥夺鸟类的栖息地，使鸟类无法生存。因此必须要加大执法力度，加强监督管理，依法保护野生动物。有关部门对捕杀诱杀野生鸟类及其加工等行应视其情节轻重依法予以处理。同时要进一步宣传爱鸟护鸟知识，提高人们的爱鸟护鸟意识。让更多人了解，保护鸟类就是保护我们人类自己，让更多人参与到爱鸟护鸟的队伍中来。
提一下建议！该怎样搞？ 建议刘海梳上去 上面的头发能立起来就立起来刺猬头吧但是不要太明显 清清爽爽的 就OK。这样可以把身材拉长
买电脑提一下建议！ CPU*AMD 速龙II X4 640（盒？￥ 460？主板*华擎880GM-LE FX1￥ 399？内存*金士顿骇客神条 4GB DDR？￥ 259？硬盘*希捷Barracuda 1TB 7200？￥ 435？显卡 蓝宝石HD6570 1G GDDR5？￥ 499大概2000左右（不包屏幕和电源）双开应该撑得住想高效果是不现实的了.祝你装机愉快
提一下建议。很用心的书。 用心写，不要求知音遍天下，但求有人真的能理解。大叔我鼓励你。滚滚红尘中留一颗赤子之心。
乳腺增生 希望医生提一下建议 乳腺增生患病多久：一周内 乳腺增生吃点舌丸怀孕了孩子能要吗？如果流产乳腺增生会严重吗？用药情况：点色丸一日三次一次两颗已服用10天
大家来提一下建议 看你咯 喜欢小朋友么，喜欢这个职业么，只要是你喜欢的 你坚持的 就好咯，幼教挺不错的
