生活中有伤口是常有的事，这个时候即使是小伤口也要精心护理；况且身体已经动过手术，伤口需要愈合，饮食方面更要注意。什么食物可以促进伤口愈合？今天就来了解一下。
1.猪蹄
猪蹄富含碳水化合物、胶原蛋白、钙、镁、铁、维生素A、D、E等有益成分。它们具有补虚、补肾益精、强膝的功效，有利于伤口愈合。
2.牛肉
牛肉富含蛋白质、碳水化合物、铁、锌、镁、肌氨酸等营养成分。具有补中益气、健脾和胃的功效。特别适合做过手术的人在修复组织、补充失血时食用。
3.菠萝
菠萝富含柠檬酸和蛋白酶，能溶解组织中堵塞的纤维蛋白和血凝块，稀释血脂，消除炎症和水肿，改善局部血液循环，促进伤口愈合。
4、鸡蛋
而且鸡蛋富含蛋白质、维生素E、维生素D、钙、铁、锌等营养成分，有利于修复人体组织，促进伤口愈合，减少感染机会。
5.豆腐皮
豆腐皮富含优质蛋白质、矿物质、膳食纤维等营养成分，容易被人体吸收，促进骨骼发育，对伤口愈合非常有益。
综上所述，很多人受伤或手术后，伤口很难愈合。有人建议可以吃一些可以促进伤口愈合的食物。
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（内容来自网络，整理自益腾咨询团队）
