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刺根扎猪心,一种很特别的做法,据说吃对心脏好

2020-12-13新闻8

民间有很多做菜的特殊方法,主要是源自于食补的理念。我今天要介绍的这种是最近刚得品尝过的刺根扎猪心,根据吃啥补啥的说法,据说这种做法对心脏很好。下面我把这个特殊的做法介绍给大家,希望大家喜欢。

食材准备如下:大猪心一个、刺根一段、花生油适量、姜片5片、食盐适量、料酒适量、酱油适量。

做法如下:第一步,把整个猪心清洗干净,注意不要切开,要保留整个完整的猪心。第二步,在清洗干净的猪心周围扎上刺根的刺。

第三步,将扎好刺的猪心,冷水下锅,放入姜片、花生油一起,先大火炖开,再转小火慢炖,整个炖的时间至少要2个小时以上,到时候出锅口感才好,食效也更好。

第四步,两小时后,打开锅盖加入食盐、料酒即可,根本不需要多余配料。稍微搅拌一下,就可以把整个猪心捞起来。等冷却到微暖时,就把猪心切片装盘,加入一点花生油、酱油搅拌即可食用。

民间就是有好多日常生活积累的经验,讲究吃啥补啥,据说这个做法补心,大家有兴趣可以试一下,当成猪心的另一种吃法也行。

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#烹饪

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