冬天了,
就想吃点暖暖的东西,
比如说“汤”,
今天就教大家一道超简单,
还低脂的汤食的做法,
日常作为主食,
也非常的不错。
酸辣汤
冬天少不了的酸辣汤,虽然叫作酸辣汤,但是今天要教大家做的这道汤的精华在于酸而不在于辣,酸酸的很可口,而且料足,口味丰富,连汤都能喝完~
材料:火腿肠1根、泡发的木耳一把、香菇、嫩豆腐、醋、酱油、白胡椒粉、香油、小葱、鸡蛋1个、淀粉。
制作:
1.备料:木耳提前泡发,撕成丝状,火腿肠切成条状,香菇洗净切成细丝状,嫩豆腐切成条,鸡蛋打到碗中搅拌均匀成蛋液;
2.在锅中加入适量清水,水沸腾后倒入切好的豆腐,一分钟后倒入切好的木耳、香菇、火腿肠,然后倒入胡椒粉和适量酱油煮开;
3.在锅中加入两勺白胡椒粉和三勺酱油,搅拌均匀;
4.领取一个碗,勺里面放三勺淀粉,加入三勺水,搅拌均匀,倒入汤锅中,汤汁会变得浓稠;
5.将蛋液缓慢转圈倒入锅中,等到蛋液慢慢成型以后用勺子慢慢搅拌开;
6.最后沿着锅边慢慢倒入3勺醋,用勺子搅拌均匀就可以出锅啦。
提示:
1.喜欢醋味的朋友可以适当多放点醋;
2.最后要出锅的时候可根据自己的喜好,加入香菜或者香葱等配料。