免疫力最爱的9种美食，希望你多吃一点

2020-12-04新闻10

【免疫力最爱的9种美食，希望你多吃一点】①酸奶：护肠道；②谷物：抗氧化；③大蒜：抗感染；④鱼贝类：抗病毒；⑤鸡汤：化痰；⑥茶：抗菌；⑦牛肉：补锌；⑧红薯：增强皮肤抵抗力；⑨蘑菇：抗感染。