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宝宝爱吃的红枣山药蒸糕

2020-11-26新闻13

今天我们来做一个适宜秋冬季宝宝吃的手指食物。建议月龄8个月以上。

食材简单,易做。

准备山药半截约80克,红枣约80克,面粉约80克。山药洗净切段,红枣拿水泡上20分钟,方便去皮。

红枣去皮去核备用。(我这红枣比较大个,好削皮)

山药蒸熟去皮

放入搅拌机打成泥糊,也可以用研磨碗捣碎。可以不加水。加水会比较稀,需要更多的面粉去调和。

打好的泥糊,备用。

红枣打成泥糊

倒入和山药泥一起,搅拌

在倒入面粉,搅拌均匀

取硅油纸,把拌好的泥糊做成块状,如果你家蒸锅大,可以弄的薄一点,摊大一点

放入电饭煲或者蒸锅大火蒸20分钟

蒸好的山药红枣糕

取出来用模具压成可爱的形状,也可以用刀切成一条一条的给宝宝抓着吃。

做的不多,刚好4块,够宝宝吃一顿啦!

做的小动物蒸糕出炉了!

大人小孩都可以吃哦,软糯可口!赶紧做起来吧!

#儿童饮食

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