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睡眠不好咋办?不妨试试芹菜这么吃,营养师告诉你小妙招
2020-07-22
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7
睡眠不好咋办?不妨试试芹菜这么吃:
取芹菜80克,酸枣仁6克,芹菜洗净切段,酸枣仁洗净与芹菜一同入锅加水适量煎煮50分钟,适量喝汁。也可以睡前饮用一些。
#食疗食补
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