一位粉丝给我私信：“晟哥，我父亲今年65岁了，经常说自己失眠，脑袋嗡嗡响，去医院检查了没有问题，就是睡不着怎么办啊？”
失眠，中医为不寐，系由心神失养或心神不安所致，主要体现在睡眠时间及睡眠质量两方面。
轻者入睡困难，或寐而不酣，时寐时醒，醒后不能再寐，重则彻夜不寐。
在《素问*生气通天论》说：“阴平阳秘，精神乃治”，正常睡眠依赖于人体的“阴平阳秘”，脏腑调和，气血充足，心神安定。
黄芪桂枝汤治“失眠”1例
56岁，失眠多梦，记忆力减退，医院做脑电图检查，无异常发现，诊断为“神经衰弱”。体胖，四肢不温，畏寒，舌淡苔白，脉沉细而涩。
辩证：阳气不足，复感风寒，浊邪上逆，痹阻清阳，营阴郁滞
治疗：温阳散寒，通痹止痛
处方：黄芪桂枝五物汤加味：黄芪、酒白芍、桂枝、藁本、羌活、远志、生姜、大枣（剂量因人而异），水煎服。
按语：头顶为诸阳之会，风寒入侵，寒凝巅顶，阳气痹阻，失之温养，故头部麻木而痛，四肢不温，阳气不行，则营阴郁滞，心失所养，故失眠多梦，记忆力减退。
方用黄芪桂枝五物汤加藁本、羌活，远志温阳散寒，通痹止痛，和营活络，藁本善治巅顶头痛，尤能引诸药达病所，羌活长于治后脑痛，远志宁神益智。
注意：上面涉及组方并不适合每一个人，要辩证施治才行。
如果有任何健康问题，可以咨询晟哥，祝健康每一天。
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