招！
首先，虽然菊花很常见，但它的健康价值很高，人们经常用菊花水做菊花茶，菊花茶最有名的功效是清热，所以它适合风热感冒，如果你觉得喉咙痛，头痛，口腔溃疡，没有痰，不妨用菊花泡水喝。
第二，提高免疫力。事实上，菊花泡泡水不必等到风热感冒后才能紧急使用。如果你坚持平时喝酒，身体免疫力也会大大提高，抗细菌和病毒的能力也会增强。
第三，为了减轻眼睛的疲劳，菊花可以清肝，长时间盯着电脑，眼睛都很烦人群，不妨来一杯菊花茶，不仅可以舒缓眼睛的疲劳，还可以抵御电脑的辐射。
第四，养肝，适当饮用菊花茶，也可以养肝，尤其是菊花，可以进入肝经，补肝补肾的效果最好，如果你有脂肪肝等肝病，不妨尝试用菊花茶辅助调理。
菊花茶虽然不错，但也有一定程度的注意饮用。
首先，不同种类的菊花，功效也不同，白菊补肝补肾，黄菊花清热，野菊花解毒，在选择时可根据自己的症状酌情调整。
其次，脾胃虚寒的人群，最好不要喝菊花茶。
第三，菊花茶可以扩张血管，有一定的降压作用，如果一般的基础血压比较低，最好不要喝。
第四，菊花茶的健康是一个循序渐进的过程，一天两天是无用的，最好坚持一年多，做菊花茶，一旦不需要放很多菊花，就可以带有淡淡的香味。
