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皇帝菜怎么炒才翠绿不黄?广东人都爱这做法,营养美味好吃极了

2020-11-15新闻18

皇帝菜也叫茼蒿,它的营养丰富,价格美丽,有独特的风味,因此深受人们的喜爱,皇帝菜大多人喜欢烫着吃,比如打火锅之类的吃法,也有很多人喜欢炒着吃,每种吃法的风味各有不同,不知道大家都喜欢怎么吃呢?说到炒着吃,最简单的方法应该要数清炒,不用加太多的配料,就能炒出一盘下饭菜,但是很多人炒皇帝菜容易掌握不好,导致炒出来的皇帝菜发黄。这期的美食教程呢,天健美食坊就准备给大家分享【蒜蓉皇帝菜】的做法,跟着这方法做,保证你们炒出来的皇帝菜又翠又绿又好吃。喜欢吃皇帝菜的朋友们,就一起来看看怎么做的吧?

在开始正式制作之前呢,我们首先需要准备以下食材:皇帝菜500克,大蒜5瓣,食盐1茶匙,鸡粉1茶匙,水淀粉2汤匙,食油2勺

详细做法如下:

第一步:皇帝菜买回来之后,先清洗2遍,清洗干净,然后用手摘成均匀长短的小段,装篮子里放着备用。再把大蒜拍扁剁碎成末,装盘备用。

第二步:起锅加入1大瓢清水煮沸,水开之后放入1小勺油,再把摘好的皇帝菜放入锅中焯水,等皇帝菜转色过青之后,用漏勺捞出来,稍微挤一挤水分,放着备用。

第三步:起锅烧油,油温5成热左右时放入蒜末,小火炒香,然后放入焯过水的皇帝菜,加1茶匙食盐,加1茶匙鸡粉,淋入2汤匙量的水淀粉,然后快速的翻炒均匀,即可出锅装盘。

这样一道翠绿美味,好吃又下饭的【蒜蓉炒皇帝菜】就制作完成了,喜欢这道美食的朋友们,就跟着做来试试看吧,保证这个味道不会让你失望的。

好啦,朋友们!这期的美食教程【蒜蓉炒皇帝菜】就分享到这里,如果你在阅读本文教程的过程中,有看不明白的步骤,请在本文下方的留言区给我留言,我看到后会马上给你解答的,如果你有更好的建议,或者更好吃的做法,同样也欢迎你在留言区留言分享!当然了,如果你想学又暂时没时间呢,也可以先收藏起来哦!

我是给你分享美食的天健美食坊,感谢你的阅读,我们下期再见吧!

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