说到把蔬菜晒成蔬菜干储存起来,年轻人都说,现在都什么年代了,新鲜的蔬菜到处都是,为什么要晒成蔬菜干呢?把蔬菜晒干了储存起来,是因为一些蔬菜晒干了比新鲜着好吃多了。农村到处都有的菜,新鲜的时候没人要,晒干后卖50一斤被疯抢!
马齿苋是农村随处可见的一种野菜,鲜嫩多汁,味道独特,不少地方也叫它蚂蚱菜。马齿苋虽然好吃受欢迎,但是它新鲜的时候,吃的人还没几个,大家更喜欢,把挖回来的马齿苋晒成干马齿苋,然后保存起来,等到冬天再吃。凉拌马齿苋
By salila
配料:
马齿苋 一把、蒜 适量、辣椒(红,尖,干) 半根、小葱 一颗、精盐 适量、生抽 一勺、香醋 半勺、香油 一茶匙、白砂糖 一茶匙
烹饪步骤:
1.新鲜的马齿苋清洗干净。
2.锅中放入适量清水烧开,放入马齿苋焯一遍水。
3.将马齿苋捞出后过一遍凉白开。这一步最好不要省略,否则马齿苋容易发黄。
4.调一碗料汁:大蒜剁成蒜蓉放入碗中,加入彩椒末,香菜末,放入一勺生抽,一勺香醋,少许香油,少许白砂糖,适量盐搅拌均匀。
5.将料汁淋入碗中,用筷子搅拌均匀后即可食用。
烹饪小贴士:
1、马齿苋生长在野外,自然会有许多小虫子或者细菌,放入淡盐水中浸泡,刚好可以起到杀菌的作用。
2、晒马齿苋的时候,一定要选择太阳好的天气,下雨或者阴天就不要晒了,因为这样容易导致马齿苋因为雨水的污染,提前引起变质。
3.马齿苋和碎萝卜或马铃薯泥一起做,也可以和洋葱或番茄一起烹饪,其茎和叶可用醋腌泡食用。
4.马齿苋生食、烹食均可,柔软的茎可像菠菜一样烹制。不过如果对它强烈的味道不太习惯的话,就不要用太多。
你喜欢吃马齿苋吗?