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鸡汤鸡肉泥青菜面,有肉有菜,宝宝太爱吃了!

2020-11-13新闻19

原标题:鸡汤鸡肉泥青菜面,有肉有菜,宝宝太爱吃了!

鸡汤鸡肉泥青菜面

8个月的宝宝吃面条可以用清甜营养的汤底,再加入肉泥、菜泥等,就很美味啦。一顿下来,美味又营养。

鸡肉肉质细嫩,味道鲜美。鸡肉中的蛋白质含量比牛肉和猪肉多,此外鸡肉还含有钙、磷、铁以及丰富的维生素E、维生素B、尼克酸等物质。

适合8个月以上的宝宝。

1、小公鸡剁块,焯一下加姜葱下锅炖汤

2、土鸡比较小,炖一小时左右,挑出鸡腿肉鸡胸肉

3、鸡肉打泥

4、小青菜开水烫一下

5、捞出剁碎

6、鸡汤留出煮面用的,其他的冷冻起来就是高汤块啦!

7、鸡汤煮开面条

8、加入鸡肉泥、青菜碎

9、关火后盖上锅盖焖一会,最后滴几滴核桃油即可

版权归原作者所有 如有侵权请联系 我们将及时处理 。

#儿童饮食

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