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润肺止咳的蜂蜜柚子茶制作方法来了!

2020-11-13新闻15

1、选一个不大不小的柚子!用盐清洗柚子表皮!

2、用削皮刀刮下柚子皮,尽量刮的薄一点,里面的白瓤会很苦,刮下后切成细丝,在盐水里浸泡10分钟!

3、把柚子果肉剥出,加入冰糖,泡好的柚子皮丝,清水,开火煮至柚子皮呈透明状,大约20多分钟就可以了!

4、放凉后装入玻璃瓶,在上面倒入蜂蜜,美味的蜂蜜柚子茶就做好了。喝的时候兑入温水就可以了!

#食疗食补#肺部保养

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