干锅小土豆
食材:小土豆,色拉油,食盐,花椒,干辣椒,生抽,香醋,孜然,大蒜,白糖
做法:
1.小土豆洗净,把貌似要生芽的地方挖掉,放入蒸锅蒸熟。
2.蒸熟的土豆取出晾凉,取一个土豆放砧板上,用刀轻轻压扁。
3.依次压完所有土豆,放入盘中,两面洒适量盐,腌制十分钟。
4.平底锅放适量油,把腌好的土豆放入煎至两面金黄,取出备用。
5.原锅加少量油,小火炒香辣椒、花椒、孜然和蒜碎。
6.待蒜碎呈金黄色时倒入小土豆小心翻炒几下,倒入提前准备好的调味汁,炒至干爽即可。生抽半勺,清水半勺,少量糖和数滴香醋,调味汁要提前混合均匀。
新鲜辣白菜
材料:大白菜、老干妈(或辣酱)、葱蒜。
做法:
1、白菜切大块,先用盐腌一下水分。
2、锅里油炝蒜,下白菜,翻炒至软后加辣酱。
3、继续翻炒1-2分钟后加点葱花出锅。
香煎鳕鱼
鳕鱼·800克 香葱·2颗
生姜·1小块 大蒜·3瓣
青辣椒·1个 淀粉·适量
食用油·50克 酱油·1/2大匙
香醋·3小匙 精盐·1小匙
白糖·3小匙 味精·1/2小匙
1.鳕鱼洗净,加盐腌5分钟,再均匀粘锅沾裹淀粉,葱、姜、蒜、辣椒洗净,均切末;
2.锅内放油烧热,放入鳕鱼煎至两面金黄,盛出备用;
3.锅内留少量油,爆香葱、姜、蒜、辣椒,加入醋、糖、酱油、味精、淀粉、水调成汁,淋在鱼上即可。
白灼芦笋尖
主料
芦笋200g
辅料
油适量、蒸鱼豉油适量、细香葱适量、干红椒少许、姜丝适量
步骤
1.将芦笋洗净。
2.从中间切成两段,用嫩尖的部分。
3.姜切细丝。
4.葱白切丝细,一起泡入清水中备用。
5.水中加少许油和盐,煮开后放入笋尖。
6.焯烫一两分钟变色。
7.捞出笋尖码在盘中,放上葱姜丝和干红椒。
8.起锅热油,油烧开后淋在葱姜丝和笋尖上。
9.再淋上蒸鱼豉油即可。#小土豆#香煎鳕鱼#干锅收藏
3、继续翻炒1-2分钟后加点葱花出锅。
香煎鳕鱼
鳕鱼·800克 香葱·2颗
生姜·1小块 大蒜·3瓣
青辣椒·1个 淀粉·适量
食用油·50克 酱油·1/2大匙
香醋·3小匙 精盐·1小匙
白糖·3小匙 味精·1/2小匙
1.鳕鱼洗净,加盐腌5分钟,再均匀粘锅沾裹淀粉,葱、姜、蒜、辣椒洗净,均切末;
2.锅内放油烧热,放入鳕鱼煎至两面金黄,盛出备用;
3.锅内留少量油,爆香葱、姜、蒜、辣椒,加入醋、糖、酱油、味精、淀粉、水调成汁,淋在鱼上即可。
白灼芦笋尖
主料
芦笋200g
辅料
油适量、蒸鱼豉油适量、细香葱适量、干红椒少许、姜丝适量
步骤
1.将芦笋洗净。
2.从中间切成两段,用嫩尖的部分。
3.姜切细丝。
4.葱白切丝细,一起泡入清水中备用。
5.水中加少许油和盐,煮开后放入笋尖。
6.焯烫一两分钟变色。
7.捞出笋尖码在盘中,放上葱姜丝和干红椒。
8.起锅热油,油烧开后淋在葱姜丝和笋尖上。
9.再淋上蒸鱼豉油即可。