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女性尽量少穿露脐装,不要忽视对肺部的养护

2020-11-10新闻9

人体各个器官的状况与我们的身体健康息息相关,因此每位女性都必须加强对肺部等的养护,而这就要求女性尽量少穿露脐装。

1、肚脐的重要性

肚脐是重要的穴位———神阙穴。肚脐内通五脏六腑,为抵御外邪之门户,它具有向全身输布气血的功能,有健脾强肾、回阳救逆、和胃理肠、行气利水、散结消滞、活血调经的作用。而肚脐也是最怕着凉的地方,经常保护肚脐,不让它受风寒之邪的入侵,对健康是十分关键的。

2、尽量少穿露脐装

对于年轻女性而言,特别是经期女性,血管处于充血状态,穿露脐装最易因受凉而使盆腔血管收缩,导致月经血流不畅,时间长了会引起痛经、经期延长、月经不调等。

此外,穿着露脐装会使腰腹部裸露,容易受冷热的刺激引起胃肠功能的紊乱,导致病菌的入侵,出现呕吐、腹痛、腹泻等胃肠系统疾病。

而且脐部肌肤较娇嫩,易于受损,脐眼又容易汇集污垢,如不小心也会引起感染。

总之,女性属阴,偏冷,更需要全身保暧才有利于健康。所以,除了肚脐之外,人体有些部位也需要尽量保暖,不宜长期裸露,例如腿部。

冬季到来,有一些爱美的职业女性为了美丽,寒冷的天气里仍然衣着单薄,短裙、丝袜、长靴,殊不知“美丽冻人”也能招来疾病的发生,给职业女性的健康带来不好的影响。除了常见的腰背酸痛、关节疾病、痛经外,多发性大动脉炎也容易“青睐”年轻女性。爱美的职业女性,一定不能因为美丽而忘了健康。美丽重要,健康更重要。天气寒冷时,特别是寒冬和早春期间,别穿着太单薄,那样让“美丽冻人”疾病缠上你。

在夏天,室内空调温度较低时也不宜长时间裸露腿部,以免引发关节炎。此外还有胸、腹、背部等,长期裸露也可能会引发咳嗽、哮喘等症状。

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#女性养生

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