38岁的曲先生最近两个月，出现两个部位的疼痛，一个部位是右侧肩膀，一个部位则是右侧上腹部，为了查明病因，曲先生来到医院求助。
通过检查，医生告诉曲先生，无论是右侧肩膀痛还是右侧上腹部疼痛，其实都是同一种疾病导致的，那就是肝癌。
说到这，很多人会问，医生，你说肝癌会引起腹痛这个能理解，可是为什么会引起肩膀痛呢？
医生说，肝癌之所以会引起肩膀痛，是因为癌肿侵犯了右侧的膈肌所致。
所以，有时候即便出现肩膀痛，也不能掉以轻心，更不能简单认为只是肩周炎，此时最好看一下有无其他部位的症状和体征。
第一，肝癌出现的时候，常常会有一些腹部征兆，比如肝区疼痛，比如腹部膨隆，比如腹壁静脉曲张，癌肿不断生长，很容易牵拉肝脏的包膜和神经，肝癌易转移到腹膜，引起腹腔积液，肝癌发生的时候还会引起门静脉压力增加，从而出现腹壁静脉曲张。
第二，肝癌出现的时候，常常会有肩膀征兆，肝癌是一种恶性肿瘤，所以它不会乖乖待在原地不动，肝癌会通过血行，淋巴结，直接等多种方式发生远处转移，肝癌很容易转移到右侧的膈肌，转移之后，患者会出现右侧肩膀疼痛。
那么，38岁的曲先生，为何这么年轻就确诊了肝癌呢？
总结起来，其实是三个原因。
1、
吃不干净的食物和水
食物和水保存不当，就容易滋生霉菌。霉菌的有毒代谢物是黄曲霉毒素。黄曲霉素是一种高强度致癌物，长期摄入容易导致肝癌发生。厨房也是霉菌滋生的重要场所，厨房用品清洁不彻底就会产生霉菌，也会滋生导致肝癌的黄曲霉素。
2、酒
酒精的分解和代谢主要通过肝脏进行。酒精代谢物里含有乙醛，对肝脏损害较大，长期酗酒会导致肝硬化，甚至肝癌。严格控酒不仅可降低肝癌风险，还可减少很多肝脏疾病。
3、生闷气
生闷气，也是会增加肝脏的负担，从而诱发肝癌的出现。
长期压力过大，处于一个较为抑郁的环境下，会导致肝气郁结，进而影响到肝脏的正常生理功能。久而久之，会形成恶性循环，容易诱发肝病，增加肝癌的几率。
保护肝脏，防止肝脏癌变，日常做好3件事，肝脏会谢谢你！
1、多喝水
喝水是一种很好的养生方式，不仅可以补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，还有利于消化吸收和排除废物，减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。
建议喝水的时候再添加一些有利于肝功能的小植物，会更加有助于肝部健康。取：藏须参3克，枸杞8粒，元 芦草根2克；将三味食材用温水冲泡5分钟，直接饮用即可，男女老少皆宜，每天1-2杯，连喝30天，肝脏更健康。
现代研究表明：藏须参含有丰富的皂苷、多糖、有机酸、微量元素等，能够抑制肿瘤的生长，尤其是多糖、有机酸这两种物质，对于肿瘤的抑制率高达91.6%和89.5%。能够修复受损的肝组织，促进肝细胞的产生，恢复肝脏功能。还能加强自身免疫体系，激活白细胞和T细胞的活性，控制肝病毒复制，修复受损肝脏。
2、情绪愉悦
当一个人长期处于低落的心情状态会损害到肝脏的健康。
中医讲“肝脏恶抑郁、喜条达”，也就是说，经常欢笑可以起到养护肝脏健康的作用，若经常抑郁，就会导致肝脏出现病变。
特别是肝火旺盛、肝气郁结，俗话说“郁结成疾”，长期就会导致肝脏受损。
因此平时应该多笑笑，与朋友分享一下自己的喜怒哀乐。
3、晚饭后，散散步
晚饭后一小时，可以散散步，有助于肝脏健康。
一方面，运动，可以强健肝脏，促进肝脏排毒，有助于肝脏健康。
另一方面，散散步，有助于“散心”，疏解心理压力，有助于消除不良的情绪，帮助减轻肝脏的负担。所以，不要太懒惰，要适当地多运动，做走走，有益肝脏健康。
健康小知识：
要想避免肝癌的发生，一定要定期体检，平时养成良好的生活习惯，伤肝的东西尽量别吃。科学预防，才是保护自己最好的方法。
