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立秋后,不妨每天当零食吃一把,清热解毒,治白带过多,早食早好

2020-11-04新闻15

立秋后,不妨每天当零食吃一把,清热解毒,治白带过多,早食早好

龙葵,是我们生活中常见的植物,又称野辣虎、小苦菜、山辣椒、天茄菜、苦葵等,因其具有良好的清热解毒作用,所以深受易上火人士的青睐。平日里,许多人会食用龙葵。那吃龙葵具体有哪些功效和注意事项呢,让我们一起来看一看吧!

功效

1、解热镇痛:龙葵中含有生物碱,能作用于神经系统,刺激调节体温,有清热去火的作用,常用以发热时降温,并且这种碱性成分还能抑制神经的活性,使痛觉神经的敏感性下降,降低痛觉,有镇痛作用。

2、抗炎:龙葵提取物有抗炎作用,对过敏性、烧伤性、组织胺性休克有某些保护作用,还能增加胰岛素休克的存活率,并能促进抗体的形成。

3、抗氧化:龙葵可显著降低肝脏、心肌与脑组织过氧脂质含量,同时提高该组织的超氧化歧化酶的活性。

注意事项

龙葵中含有龙葵素、茄碱等有毒物质,可生食,食用前必须经开水漂烫浸泡,去掉有毒物质后方可食用。

#食疗食补

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