经常听到有人说“我好累啊，真想好好睡上一觉。”其实真正当我们躺床上却未必睡得着。因为我们以为的疲惫并非身体困倦，更多的是生活、压力大带给我们身体心理疲劳感。
什么是疲劳？
疲劳，又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
几乎每个人都会时不时地在日常生活中感到劳累。这种暂时性的劳累通常有明确的原因，并且通过休息可以很快得到缓解。然而，也有相当部分的疲劳症状可能是由于心理、生理、社会三方面因素导致机体的神经系统、内分泌系统、免疫系统整体协调失衡，功能紊乱而致，俗称亚健康。
秋“膏”气爽—“打工人”补起来
疲乏是中医虚证的常见表现。由于膏方进补是以补虚纠偏 ,平衡阴阳 ,调和气血 , 协调脏腑功能为主要目的 ,所以对虚证、慢性病缓解期或稳定期、亚健康、更年期综合症、老年脏器功能衰退等相当有效。
膏方的特点
中医膏方调理选用地道药材，严格按照一人一方、辩证施治的原则。通过望闻问切对体质和症状进行辨证，量体裁衣，通过膏滋药滋养脏腑之本以补虚，调和脏腑气机以祛邪，改善不适症状，提高免疫力，提升精气神。
这几类人适合膏方调补
中老年人
头晕目眩、腰疼腿软、神疲乏力，心悸失眠，记忆减退、气血衰退，精力不足，脏腑功能低下患者。
慢性病人群：
三高慢病、气血不足、五脏亏损、体质虚弱或因外科手术、产后以及大病、重病、慢性消耗性疾病恢复期、肿瘤放化疗术后患者。
妇科病人群：
月经不调、更年期综合症、产后虚弱、内分泌功能紊乱、慢性盆腔炎等患者，以及失眠、头痛、易脱发、黄褐斑等患者。
儿童：
小儿反复呼吸道感染，久咳不愈，厌食、贫血、生长发育迟缓、多动的儿童。?健康科普大赛#
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