桃金娘
桃金娘中含有较高的矿物质磷，它与钙一样是构成骨骼和牙齿的主要成分，桃金娘中含有的磷能促进人体生长发育和体内脂肪、糖、蛋白质的代谢，并通过从尿中适当排出酸碱物质以调节体内酸碱平衡，补充营养、改善体质，好处多多。
黑米
黑米是我们身边一种常见的食物，营养价值非常高，也被称为贡米，很多人喜欢吃，常吃黑米可以促进大脑发育，适合孩子食用，还可以提高身体抵抗力，预防疾病，美容养颜、滋润肌肤，好处多多。
阳荷
阳荷有润泽肌肤的作用，使粗糙的肌肤变得光滑。含有滋养，强壮效果的黏蛋白及各种酵素成分，增进新陈代谢，强化胃肠，促进消化，改善便秘引起的肌肤粗糙，更能促进新陈代谢，排除毒素，补充营养，身体棒棒哒。
