导语：外出喝酒吃3颗，白酒两三瓶，啤酒随便拎！ 啤酒白酒千杯不醉！
中国人喜欢在饭桌上谈生意，自然饭桌上少不了白酒来调节酒桌的气氛。不论大小聚会上，我们都能看到它的身影。在酒桌上，互相敬敬酒，饮用一些有酒精成分的白酒，让人与人的距离拉近了不少，增进人们的感情维系。但是喝酒一定不能喝太多，一定要适量饮用，否则会给我们的身体带来严重的危害。
过量的饮用，不经会对我们的肠胃造成严重的负担，长期过量饮用还会给我的肝脏带来严重的损害，就连大脑也变得每日不在状态，还会对我们的睡眠，造成严重的危害。一般大家喜欢选在晚上聚会，这样能喝些酒，晚上也能起到助眠的效果，如果是中午喝酒，喝醉了的情况下，下午的时间看来也只能摊到在床上了，还特别容易耽误事。就算你喝的不是太醉，稍加休息就已经醒酒，但是随后的办事项率，也会被大打折扣。
如果你昨晚宿醉，一觉醒来，相信你并不能立刻恢复好状态，反而还会出现头疼、头晕等现象，整个人看起来都是无精打采的状态，脑子也好像跟不上运转，一天的行程安排也很可能被打乱或是被耽误。
大量的酒精严重的影响了你的大脑思维，你的应变能力，甚至严重的伤害了你的记忆能力，连情绪也完全控制不了了。
酒后耍酒疯的现象，不在少数，酒后耍酒疯就是一种酒精麻痹大脑后，导致大脑不受控制的状况，才会出现一系列酒后状况的发生，大量的饮入白酒，睡下去，不省人事。第二天一觉醒来，昨天的各种“洋相”毫不知情。长期饮酒的朋友一定要切记，饮酒要适量，千万不要过量，否则是很伤身的。
如果实在没办法，必须要喝的话，也要保护好我们的肝脏等器官。建议大家可以在喝酒前，做一些护养的动作。例如在喝酒前服用一些桑葚干，它的功效是能帮助我们的身体分解身体内的酒精，喝完酒后也不会很快容易醉，长时间的饮酒时间内，都不会那么容易把，头脑能维持在一个清醒的状况下。能帮助你缓解酒精对你身体带来的严重伤害。
而服用它的最佳时间，建议大家在喝酒前的半小时使用。通过咀嚼的方式就可以了。吃后建议大家尽量喝大量的水，这样能帮助你更加有效的分解，你随后饮入的酒精饮品，起到很好的解酒功效。
除了喝酒前的，有效解酒功能。其实它在日常的生活中食入，也是对人的身体，非常好的。桑葚干可以帮助我们的人体增加大量的维生素，其中的微量元素也不少。
长期食用，还能增强我们身体的免疫力，坚持吃的话，能让我们身体建立起一个保护屏障，在日后的饮酒时，也不那么容易醉了。它食用起来的口感是那种甜甜的口感，但是吃起来还是可以接受的，为了让身体更健康，还是建议大家坚持使用。外出喝酒吃3颗，白酒两三瓶，啤酒随便拎！ 啤酒白酒千杯不醉！
