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黄瓜营养丰富。它通常有两个吃的好处，但也有一个禁忌！
生活中的每个人都喜欢吃这种食物。它含有大量营养，对人体有益，具有很高的治疗效果，健康人喜欢吃。然而，尽管这在生活中很常见，但许多人仍然不了解它的营养功效和禁忌。现在让我给你看，这样你就能进一步理解它。
吃黄瓜有什么好处？
1.黄瓜中含有的葫芦素c具有提高人体免疫功能、抗肿瘤和治疗慢性肝炎的作用。
2.黄瓜中含有的丙氨酸、精氨酸和谷氨酰胺对肝病患者有一定的辅助治疗作用，特别是对于酒精性肝硬化患者，即使经常食用，它们也能减肥。
吃黄瓜有什么禁忌？
黄瓜不与辣椒、花椰菜、芹菜、苦瓜和其他蔬菜一起吃，因为它们含有更多的维生素c，黄瓜中的维生素c分解酶会破坏其他食物中的维生素c。
注：图片来源于网络
