黄花鱼含有丰富的蛋白质,微量元素和维生素,营养非常丰富,肉质肥厚脆嫩,味道鲜美,容易消化吸收,是人们非常喜欢吃的一种鱼。今天就给大家分享黄花鱼的一种做法,非常简单,一起来看看吧!
1、准备一块儿姜去皮洗干净,切成片儿,准备几瓣大蒜切成片,再准备两颗洗干净的小葱,切成段,葱叶分开切,放碗里备用。
2、两条黄花鱼处理好,洗干净, 切成花刀容易入味,切好不用腌制放盘里备用。
3、现在我们调一个料汁:准备半碗清水加入适量老抽上色、一勺料酒、一勺生抽、适量蚝油、适量盐、适量白糖提鲜、适量胡椒粉,一起拌匀,放一旁备用。
4、锅里把水烧开,放入黄花鱼焯水两分钟,然后捞出,放入盘中控干水分。
5、锅烧热加入适量油,放入适量花椒,干辣椒段,把葱姜蒜加进去一起翻炒均匀,炒出香味,再倒入调好的料汁煮开。
6、煮开以后放入黄花鱼,盖上锅盖开小火焖15分钟,不用来回翻面,中途浇一些汤汁在鱼上面。
7、煮至汤汁浓稠,沿着锅边加一些陈醋去腥增香,开大火,收一下汤汁加入葱花。
8、出锅装盘,美味即成。
我们这道非常美味下饭的家常黄花鱼就做好了,这样做出来的鱼非常细嫩入味,味道鲜美,喜欢你也试一试吧!