烟熏肉，腌制食品它们都是重盐的食品，所以多吃会加速变老！5类食物是人体“催老剂”，很多女人每天吃，难怪“老气横秋”！
霉变食物一旦被人食用后，轻则发生腹泻、呕吐、头昏、眼花、烦躁、肠炎、听力下降和全身无力等症状，重则可致癌致畸，并促使人早衰，
松花蛋和皮蛋是用石灰和盐、纯碱、氧化铅混合腌制出来的食物，所以含铅量特别高！太多的铅在体内，影响我们的内分泌从而容易变老！
爆米花除了含铅以外，还会放很多糖精，往往我们最爱吃的就是糖多味甜的爆米花，糖分吃太多不仅长胖，还会让皮肤变得衰老！
很多的腌制鱼、肉、菜等食物时，很容易使加入的食盐转化成亚硝酸盐，它在体内酶的催化作用下，与体内的各类物质作用生成亚胺类的致癌的物质，人吃多了特别容易患癌症，并会促使人体早衰的情况。
