老便秘有多难受，谁有谁知道！
话不多说，直接看方法。
方法很简单，轻松上手：
备料：一瓶蜂蜜，2个百香果，一个勺子，温开水
第一步：取一勺蜂蜜约20g，因为蜂蜜有润肠功效，也有美容养颜滴功效哦；
第二步：两勺百香果籽，一勺相当于一个百香果的量，百香果籽可促进肠蠕动（两个百香果）；
第三步：加入约40度左右的温开水，用勺子搅拌均匀，喝下，百香果籽嚼起来嘎嘣嘎嘣响，入口也很香哦，一杯喝下，两小时就可通便，便秘的你，赶紧试试吧。
快速通便小妙招，谁用谁知道。
（注意事项：此方法不适合糖尿病人群；蜂蜜储存时应放在阴凉、干燥、清洁、通风处，温度保持在5~10℃。空气湿度不超过75%的环境中。装蜂蜜的容器要盖严，防止漏气，减少蜂蜜与空气接触。）
凡米力创作
