原标题：棕南心理：中年人的心理能力与成熟心理的特征
人到中年，很多事情都会发生变化。很多人也会突然觉得不想回家，却也更少朋友，甚至失去交朋友的欲望，更多时刻都喜欢自己一个人独处。
似乎人一到中年，就真的活成了简单生活，一个朋友也不想再去吸纳。
这是因为，很多人长时间过于追求人脉，早就忘记了朋友之间纯真友谊的状态。经常为了事业拓展和工作上的交际去朋友，这样的职场圈假朋友处着处着就越来越没了滋味，越来越远离最初的情谊和感动，变成了工具人交往。
所以很多人都说，人到中年，所谓朋友只有两种，一种是从小就认识的旧相识，而另外一种只能是利益纠葛上的所谓朋友。
话虽无情而绝对，却不无道理！
因为人只有活到了中年才发现，这世间万事万物虽然联系深远，却远远达不到水乳交融，知心不换，至死不渝的地步。
哪有什么真正的推心置腹？哪有什么肝胆相照的江湖义气？
这是因为成年人的世界，原本就无趣，除去了所剩不多的生活目标，多数人拥有的便是生活的挣扎，内心纠结着经历别人的挤兑，看不起自己又挣扎着鼓励自己，甚至最终变成了独行侠。
到最后，人到中年便喜欢回忆过去，回忆自己过去为数不多的真朋友，回忆自己从小到大经历交往过的形形色色的人，不禁感慨，人生梦幻，很多日子不值一提。
中年人出现这种心理状态是必然的，因为人到中年，生理和心理都会发生巨大的改变，而这种改变，首先来自生理上的变化。
中年人的心理能力与成熟心理的特征
中年是人心理成熟阶段，虽然生理功能是心理成熟的生物学基础，但是中年人往往因生理功能衰减而在心理上产生一些变化。
而作为社会人，心理成熟的前提条件，通常与知识、经验，以及社会实践紧密相关。
所以，只要中年人保持积极主动，不断接触社会，更新知识，不断探索发展，心理状态就会在整个中年期间持续增长。
反之，心理状态和能力就会停滞在某个阶段不再发展，甚至还会因为身体的老化而同步出现心理状态上的萎靡不振。
在这里，所谓的心理能力，是指一个正常人的全部心理活动的整体反映。
就单项心理能力而言，在中年期会因为身体条件的下降随之下降，比如听力、思考速度等。
虽然此刻中年人尚有较好的理解性记忆力，但总体上记忆力已经完全不如青年人，尤其是机械记忆能力完全变差。
心理状态与个体在社会中的经历有着极大关联，心理能力的发展也存在着较大的个体差异，因此个体的心理成熟的界定要比生理成熟的评判确定困难很多，但仍然在许多方面存在可以借鉴的指标。
1.思考深入，更富有哲理性
智力发展到最佳状态，是中年人心理成熟的主要特征之一。智力是人理解和利用周围环境的一种能力，它包括缜密的逻辑思维，全方位的做事能力。
一个人智力上的成熟与否，通常体现在观察、理解、思考这三个方面上。
人到中年，一般都能较仔细地观察并理解客观事物的本质及相互关系，从而比年轻人更能看出前千丝万缕中的种种联系，从而找出解决问题的根本方法。
此外，中年人也具较为稳的情绪，较为丰富的知识和相对熟练的技能，由此也具备了较强的解决问题的能力。
这是因为经历的事情较多，所以积累的经验深厚，所以容易受到先人为主干扰；这时候若对自己的认知超出客观范畴，就会产生 “自以为是”为特征的自我意识。
2.心态稳定，做事干练豁达
人到中年，就不太会像年轻人一样冲动容易受刺激，而是有了十分强劲的一种能力。
这种能力叫做“延缓刺激反应”的能力。即中年人在多数场合下，会深度埋藏内在体验而不使之外露，并严格按照客观情境，来控制和调节自身情绪，从而整体表现深沉、含蓄而充满力量。
造成这种状况的原因是，人此时的智力发展到了最佳水平，整个人的意识记忆和抽象记忆力都变得更强，更善于分析、整理、联想和进行演绎推理，并由此构成自身独到的见解。
所以，在此情况下，内在的条件反射将不再轻易受外界新异动因素的影响。
体现在处世待人方面，就是非常善于把握环境特点，并适应相应环境。
而在人际关系及社会行为方面，特别倾向于干练豁达，充分体谅他人的困难难处，并设身处地地给予他人支持和关心。
本人也特别擅长接受批评，并能按正确的批评性意见及时调整自己的行为及行为方式。
3.意识坚韧，忍耐力强
中年人往往比年轻人更能克服困难，更有渡过难关的忍受能力，人到中年意识将更坚韧顽强，显示出较为抗摔打的成熟的精神状态。
中年人心理成熟的重要内涵，来自坚韧的意志力和良好智力因素的相互结合。
拥有较高高智力的中年人既可推断出目标的可能性，也能够在实现目标的努力中，不断修正自己的计划和方法，或进行理性的奋斗途径的选择。
当一旦发现自己选择行进的方向不正确达不到目标时，就会快速理智地做出决断，改变行进方向，而不会像年轻人一样固执地“一条路走到天黑”，甚至去钻牛角尖。
坚韧的意志力是高效思考的基本条件，它是目标确定与实现之间的坚固桥梁。
中年人虽然各方面都在衰减，却正因有这两方面的积淀和素养，才使得“人生的金秋时节”始终保持巨大收获。
很多人临近中年，往往陷入佛系生活状态。自以为看破红尘看透人性，将自身放置到最为舒适的闲散环境里，缺乏对未来生活的大规划和目标，有些人甚至混成了职场老油条。
不断给别人制造麻烦的同时，更缺乏前景改造的动力，整天混日子，对待家庭也不似从前，也不想结交更多朋友。
有这种状态的中年人一定要自我反思，不是时代和身体在抛弃你，而首先是你自己在抛弃自己，而这是对生命的一种浪费。
自我意识明确，清晰把握理想与现实间的关系，了解自身才华和所处社会地位，才是一个中年人应有的状态。
中年人理应具备强有力的自制力，而自制力更多的是来源于长期的社会实践，因而也可以说是成熟中年人所应该具备心理特征之一。
