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女性爱美多吃4种食物,清热排毒,补水润肤,预防子宫早衰

2020-10-20新闻10

女性爱美多吃4种食物,清热排毒,补水润肤,预防子宫早衰

白刺果

白刺果是一种罕见的野生水果,白刺果光滑圆胖,如同微型圣女果,白刺果能健胃消食,也能消除炎症,而且能修复受损的胃黏膜,它对人类高发的胃炎与胃溃疡有很出色的治疗作用,女性朋友可以多吃,对子宫特别好,会让女性月经不调的症状很快减轻,而且能有效缓解经期腹痛。排毒素清污血,预防子宫早衰,子宫慢慢变好,同时可以消除炎症,预防妇科疾病。

金银花,又名忍冬、银花、双花等,自古被誉为清热解毒的良药。它性甘寒气芳香,甘寒清热而不伤胃,芳香透达又可祛邪。金银花既能宣散风热,还善清解血毒,用于各种热性病,如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等证,均效果显著。

黑加仑含有非常丰富的维生素C、磷、镁、钾、钙、花青素、酚类物质。口感酸甜,是一种美味的水果。黑加仑中富含天然收敛成分,可以清热排毒,补水润肤,增加肌肤的弹性,防止皱纹的产生;此外,还能防止因毒素累积而长斑,常吃食用可以补血养颜,排毒护肤。

草莓含有丰富的维生素C,有助于人体吸收铁质,使细胞获得滋养。还含有的强有效的抗氧化剂能有效地清除人体内有害的自由基,以减缓衰老、保持脑细胞的活跃。而且草莓中含有的果胶及纤维素,可促进胃肠蠕动,改善便秘。还有滋润营养皮肤的功效,对减缓皮肤出现皱纹有显著效果。

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