腿又粗又短怎么办？
腿又短又粗怎么办？ 减大腿是要长期坚持的 要少坐在凳子上 可以去健身房参加舞蹈班或者动感单车效果不错！大腿粗小腿细的话可以穿裙子来修饰
腿又粗又短太短了怎么办。。。 病情分析：您好，对于您的情况来说，还处于身体发育期，如果没有骨质愈合，骨线还没有愈合的话，是可以继续长高的。指导意见：具体的用药来说并没有特别灵丹妙药，注意平时适当锻炼身体，注意补充钙质，纤维素类跟肉蛋奶类适当补充，保证睡眠。
腿又粗又短
女生腿又粗又短，该怎么办？ 腿短是没办法改变的了，除非你能奇迹般的第二次发育(没准真的有可能，多喝牛奶补补钙试试看)。但是女生腿粗，还是可以补救一下的。只要腿细了，人看起来就会苗条许多，这样从视觉上，腿看起来也会变得修长的。女生粗腿出现的主要原因有两个：①天生的腿型；②胖了。天生的粗腿相对来说更加难细下来，所以要做好付出更多努力的准备。细腿第一步：减脂腿部作为女生的主要脂肪储存部位，是非常容易因为体脂率升高而变粗的，经常会有女生哪里都不胖就是腿胖的现象。只要将体脂率刷下来，就能让腿变细。刷体脂率的第一步，就是放弃局部减脂的想法，做深蹲对减掉腿部脂肪的帮助不是很大的。最正确的方法是习惯每天有氧，并且控制饮食。减脂方法举例：小丽每周有六天都去跑步，每次跑步都是跑到气喘吁吁，并且不断的根据自己的能力增加跑步距离。而且小丽坚持戒掉零食，也不吃夜宵与其他。依靠一日三餐补充必须的营养。②腿部肌肉训练前面说到的深蹲，虽然减脂的作用不大，但对肌肉的锻炼效果很不错。因为女生天然不容易增肌，所以适当的力量训练再配合每天的有氧训练，有一定的可能会让你腿部的肌肉量减少。还能让腿部有更好看的线条。不仅仅是深蹲，其他用到腿部的强度较大时间较。
腿粗又短的女生适合穿什么裤子？ 日常生活中经常听到有人说：“我腿粗而且还短，穿什么都不好看。其实掌握一些穿搭技巧腿粗腿短的女生一样可以漂亮迷人。我们知道，腰身的潜规则是腿长越长，身高就越显高显瘦。所以，在选择服装时，要想腿显长，就要提高腰线，提高腰线就要选高腰裤。如果是小腿粗且腿短，就选高腰喇叭裤，因为喇叭口能巧妙的遮盖住小腿。身高偏矮的女生，裤长要以刚刚漏出脚踝为好。喇叭裤的颜色要选偏深色，不要选过厚或过薄的面料。如果是大腿粗且腿短，就要选高腰阔腿裤或者臀部大腿部位宽松一些的瘦腿裤，不要碰包臀裤。身高偏矮的女生，裤长要以刚刚漏出脚踝为好。高腰阔腿裤的颜色要选偏深色，不要选过厚或过薄的面料。如果是大腿小腿都粗且腿短，高腰阔腿裤也是不错的选择，阔腿裤的长度是刚刚漏出脚踝为好，或者选校服裤也会很适合。裤子颜色要选偏深色，不要选过厚或过薄的面料。以上这几款裤型一定能让腿粗又短的女生美美哒！（一样大家有不同看法，关注我，
