三角肌疼痛，不知道为什么 三角肌活动正常，按压疼痛，这需要考虑是颈肩部肌肉损伤所致。如久坐等影响的。现在状态。应做颈肩部肌肉按摩，多运动，注意坐姿，不要长时间保持一个姿势。
左侧三角肌一举手就疼是怎么回事，有没有人 如果以前没做过，那么一种可能是动作可能不对，再一种可能是突然大强度的锻炼，会让肌腱不适应，产生的酸痛会与骨头疼混同，坚持一周再看看。
右手(三角肌以下部位)臂肌肉痛
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