女性常吃此物，消炎杀菌，远离妇科病，不想阴道炎缠身可试试！
大家好，我是你们的挚友快乐乐知，一个有态度的趣小编，小编每天都会给大家带来不一样的健康养生知识，今天给大家分享的是有关鱼腥草的知识，鱼腥草，是我们生活中常见的野菜，又叫折耳根，这是一道比较传统的菜肴，很多人也是比较喜欢吃，折耳根还是中药材，具有很好的药效！我们一起来看看吧！
鱼腥草挥发油中鱼腥草素。有抗菌的功效，对流感杆菌、卡他球菌、金黄色葡萄球菌、肺炎球菌等具有显著的抑制作用。它可治尿道炎、阴道炎等妇科病，既能增强人体的免疫能力，又能提高人体抵御外界感染的能力。适量食用可以增强肠道的滑利性，促进肠道的蠕动，具有润肠通便的作用。可以扩张毛细血管，加大肾血流量，促进尿液分泌，并可缓解因为尿路感染而引起来的频尿涩痛感。所含的纤维素可以将肠道有害菌和重金属离子包裹，并促进其排出体外，具有解毒的作用。还可以杀灭感冒病菌，具有预防感冒的作用。
它的做法很多，除了煮成药剂之外，还能做成菜，是一种非常好的养生食物。
推荐食谱：鱼腥草炒鸡蛋
做法：
鱼腥草切成小段，鸡蛋打碎，锅内热油，先放入鱼腥草炒至断生，再加入鸡蛋，待蛋熟后加入适当水和盐，收汁即可食用。
你学会了吗？
