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划船器机构简图 划船器锻炼的正确动作及方法

2020-10-17知识15

划船器锻炼的正确动作及方法

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划船器的好处和使用方法

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动力臂和阻力臂示意图与详解 有图有解释谢了 千万别糊弄快中考了 1、先找支点你想像一2113下,杠杆是在绕着哪点转的,5261那这个点就是4102支点,给它标上O表示。2、找出动力1653哪个力使杠杆转起来的,这个力就是动力,给它标上F?表示。3、找出阻力哪个力在阻碍杠杆转起来的,这个力就是阻力,给它标上F?表示。4、画出动力作用线用虚线延长动力的两端就行了5、画出阻力作用线用虚线延长阻力的两端就行了6、作出动力臂从支点到动力作用线作一线段,使这条线段与动力作用线垂直,这条线段就是动力臂,用大括号括住这条线段,给它标上L?表示。7、作出阻力臂从支点到阻力作用线作一线段,使这条线段与阻力作用线垂直,这条线段就是阻力臂,用大括号括住这条线段,给它标上L?表示。

划船器机构简图 划船器锻炼的正确动作及方法

妹纸使用划船器锻炼,可否替代跑步机? 先说明下背景.2014年的4月1号开始跑步至今,用的是淘宝上随便买的一个跑步机,最高速度只有6km/小时,坡…

#划船器#健康#健身#肌肉#动力臂

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