今天午餐：
1.土豆焖鸡
2.蒜苔炒猪心
3.白灼生菜
4.西红柿蛋汤
因为我一天做三次饭，有时候呢，真的不知道做什么菜，所以，我做饭比较简单的同时尽量有营养一点。
下面这道西红柿蛋汤酸酸甜甜很好喝，汤碗里面打散一个鸡蛋，把西红柿去皮切片，在锅里面加少油稍微炒一下出汁，然后加入适量的水烧开，下盐，趁这锅汤水滚烫的时候，立马倒入打散鸡蛋的汤碗里面，加葱花就可以了！
土豆焖鸡。
土豆去皮切大块洗一下淀粉，然后铺在电饭煲的下面，把鸡肉炒香调味，然后也加入电饭煲里，加一碗水，按煮饭键就好了！是不是好简单？
蒜苔炒猪心。猪心切片，料酒调味腌一下。热锅凉油，下入姜片，炒断生，因为猪心炒的时候会出水如果把水炒干的话呢，猪心就会太老了，所炒变色的时候就下入蒜薹台炒断生，最后调味勾芡出锅就好了！也是好快手的一个菜！
哥哥说这个菜好好吃！编辑图片时候发现没有单独拍的，只有吃完的空盘了，呵呵！将就看一下吧！
广东这边的人都喜欢白灼青菜，我也觉得白灼生菜这个特别好吃，清脆爽口，晶莹剔透，好看而且不油，我的做法是，烧开一锅水，加入调料，特别是蚝油，最后放入生菜煮几分钟就可以了，因为小孩不喜欢吃蒜末，所以我也不放了，也不加酱油了，家里自己吃，还是少盐清淡一点好！
最后面来一个大合照，祝大家合家欢乐幸福快乐！
