蓝莓有什么功效？可以泡水喝吗？ 可以泡水喝的 蓝莓一种小浆果，果实呈蓝色，色泽美丽果肉细腻，风味独特，酸甜适度，营养丰富，又具有香爽宜人的香气。蓝莓被称为世界水果之王，世界粮农组织推荐水果，富含花青素，而花青素的抗氧化能力是维生素C和维生素E的30～50倍。二战时，英国皇家空军在执行任务前，都会配合服食某种食物，传说，它能增强飞行员的眼部功能，增强夜晚的感光力，更好的完成任务，这就是蓝莓。蓝莓不仅好吃健康，吃法上更是多种多样，蓝莓果酱，蓝莓山药，蓝莓冰激凌蓝莓慕斯蛋糕卷，香橙蓝莓蛋奶塔等。我是老璞生物系毕业，有着丰富的辨选食材经验，曾担任心灵导师多年，如果你有什么关于食材，或心理的问题可以私信我。
蓝莓水泡后怎么是绿色的 你好，根据你说的情况蓝莓水泡后，是需要你到医院给于检查，这种情况是需要你给于调整处理治疗的
怎样用蓝莓泡水
蓝莓泡水有什么功效 1、蓝莓干泡水有提高记忆力和预防心脏病的作用，在蓝莓这种水晨中有大量的花青素，而这种花青素就是促进脑细胞再生和保护心脏的天然物质，因此人们饮用了用蓝莓泡制的饮料以后，就能起到提高记忆力的预防心脏病的作用。2、蓝莓干泡水喝有预防癌症的作用，科学家在蓝莓中发现了一种名为紫檀芪的化合物，这种物质可以阻止癌细胞在身体中的生成，同时也能减少癌细胞出现以后对身体各器官的损坏。蓝莓还是一种抗炎性很出色的水果，人们用它泡水喝，可以消除体内炎症减少氧化反应的出现，对延缓衰老有明显功效。3、蓝莓干泡水还有出色的抗凝血功效，人们饮有以后身体的凝血活动减少，可以预防血管中血栓的形成，是中老年人保证身体健康的理想饮品。另外蓝莓泡水对人体血管的平滑肌还有明显作用，可以让紧张的平滑肌放松下来，起到降血压和作用。
怎样用蓝莓泡水 你好！你可以用榨汁机榨成汁加水，然后还可以加点糖。记住一定要用凉开水或矿泉水，不要用热水，会破坏其中的营养。希望我的回答对你有帮助 望采纳 谢谢
