高血压是我们生活中非常普遍的慢性疾病,如今,越来越多的人患有高血压。据统计,目前的患者人数是世界总人数的三分之一。实际上,高血压并不可怕,高血压并发症,例如脑梗塞和心肌梗塞,才可怕。因此,在日常生活中,应该注意的是,除了少吃盐,高血压患者最好少吃四种“水果”。
1.西瓜
西瓜是夏季最不可或缺的水果之一,里面有很多西瓜汁,吃起来也很凉爽。苹果酸和果糖也很多,它们都是对人体有益的物质,但是患有高血压的患者应该尽量少食用,不然会对身体造成不好的结果。
2.西柚
西柚本身是非常健康的水果,对人体也有益,可以稳定血糖。但是对于高血压患者,西柚会产生负面影响。研究发现,服用降压药时喝100毫升西柚汁会导致血压急剧下降并造成不良后果。
3.雪梨
吃完雪梨后,它具有清热和止咳的作用,脾胃虚弱的人最好少吃些。梨是冷果,高血压患者也应少吃,如果吃得过多,会引起腹泻。因此,高血压不能吃雪梨。
4.柑橘
柑橘可以适当食用,但不要过量,柑橘过多会引起橘黄症。这会引起异常症状,例如代谢异常,呕吐和体内疲劳,因此高血压患者应谨慎。