我是初中生，我才154厘米，该怎么长得高？我是初中生，我才154厘米，该怎么长得高。向老师请教能有一个适合的 要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和含锌丰富的食物，防止偏食，保证休息时间和质量，多参加体育锻炼，如多打篮球，摸高运动吧。
我是一名初中生，总是吃不下饭，还总是胃酸。 我是一名初中生，总是吃不下饭，还总是胃酸，肚子时不时的会疼，吃饭是也没胃口，在学校还总是几天不大号，
初中生能吃五维赖氨酸颗粒吗 五维赖氨酸颗粒为维生素及矿物质类非处方药药品，其中所含赖氨酸为人体必需氨基酸，为合成肉碱提供结构组分，而肉碱会促使细胞中脂肪酸的合成。往食物中添加少量的赖氨酸，。
我是初中生，我才154厘米，该怎么长得高。 经常运动，自然拉伸脊柱，（建议不要用器械拉伸没有科学依据，且有副作用）会比不打篮球自然增高2至5公分。适量运动可改善骨骼的血液供应，增加骨密度。才能使增高成为可能。
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我是一个中学生，前几天我的胃部 你好，上述情况可使用奥美拉唑和阿莫西林和胃必治疗，建议注意休息，注意保暖，三餐规律。不要吃寒凉食物，注意适当的休息，锻炼，保持生活规律，保持精神愉快，乐观，精神。
