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蔓越莓百合银耳汤,润肺止咳、宁心安神!

2020-10-15新闻12

蔓越莓百合银耳汤,润肺止咳、宁心安神!

蔓越莓百合银耳汤

鲜银耳一朵、梨一个、干百合适量、蔓越莓适量、水适量、冰糖适量

蔓越莓百合银耳汤,润肺止咳、宁心安神!

1、所需食材准备就绪。

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2. 一朵鲜银耳备用

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3. 百合提前浸泡洗净。

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4. 银耳掰小朵洗净控水。

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5. 锅中入水煮沸,放入银耳煮沸。

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6. 放入百合同煮。

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7. 放入改刀后的梨块一起煮。

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8. 盖上盖子小火煮至浓稠。

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9. 加入蔓越莓。

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10. 继续煮十分钟。

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11. 放入冰糖煮至融化。

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12. 美美的养颜汤就可以享用啦。

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13. 经济实惠又美味。

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小窍门:

新鲜的银耳很容易煮浓稠哦!可搭配其它水果,随意搭配,喜欢皆可!

(版权归原创者所有,如有侵权请联系删除。)

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